Parabéns BELAS MULHERES;

Belas e Belos (claro);

Pensei em copiar alguma poesia antiga e comovente em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, mas nada expressava o que realemente queria passar para vocês. Então resolvi escrever. Espero que vocês gostem!

A mulher bela de verdade, não tem cor, não tem padrão físico, não importa sua classe social:  tem charme, tem sensualidade. Gosta de seduzir e nem por isso é  vulgar. Fascina, sem escândalos e apelações.

Conquista aos 30, 40... 80, (A idade é apenas um detalhe, que traz ainda mais sabedoria) apenas pela simpatia.

A mulher bela de verdade, usa e explora sua feminilidade, sem abusar de seus dotes esculturais, fazendo deles à única beleza importante... Não se prende a padrões estereotipados, mas, está sempre informada das últimas tendências que a deixará ainda mais BELA.

 Se sente bem, porque realmente está bem.  Sabe que não adianta estar BELA apenas fisicamente, porque a mulher de verdade sabe que somos um todo, que precisa estar em sintonia.

Não se prende a pequenas imperfeições, promove aquilo que tem de mais BELO. Tem celulite, TPM, e se estressa sim, principalmente, pelo acúmulo de funções. Ser Bela é também saber o limite de seu próprio corpo.

Não concordo de jeito nenhum com essas homenagens machistas que falam que mulher de verdade é aquela que dá conta de tudo: ser mãe, profissional, dona de casa, falar sempre sim a todas as cobranças e estar sempre Bela a espera do marido. Sem essa!!! Mulher de verdade precisa de folga, precisa de tempo para se cuidar, para se olhar, para se amar.  Mulher de verdade é aquela que sabe conviver com suas funções mas, que não vira escrava de si própria, nem dos filhos ou tão pouco do companheiro, muito menos dos padrões de beleza surreais, sabe a hora de parar. É aquela que ensina e distribui pequenas tarefas aos filhos,  é assim que eles aprenderão a viver. É aquela que cobra do companheiro ajuda, que se impõe sem ser autoritária.  Que se ama e como todo amor verdadeiro reconhece que nada na vida é perfeito.   

A mulher bela de verdade se cuida, se valoriza, reconhece seus próprios limites e se ama!

Cuidado com essa moda de MULHER MARAVILHA, deixa isso para liga da justiça. Faça todo dia seu dia, tire alguns minutos para você, olhe-se no espelho, se perfume, se arrume, seja BELA para você.

Clique na imagem!!! Clica vai... rsrs

Beijos para todas as mulheres da minha vida, e para os homens (porque não?) da minha vida que a cada dia me promovem, me fazendo mais BELA e FELIZ

Cuidados para continuar Bela no Carnaval.

Olá Belas Meninas;

Está chegando o carnaval. Ebaaaa!!! Folga, música, viagem, amigos e muuuuuuito Sol.

Mas, para quem não quer deixar de ser Bela é importante tomar muito cuidado. Ninguém  quer perder os cuidados do ano todo em quatro dias. Então, a partir de hoje vou postar algumas dicas, que por experiência própria  fazem a diferença na volta para casa.

Primeiro assunto:

O Sol.

Não precisa radicalizar e correr dele a todo custo. O Sol é necessário para a manutenção de nossa saúde. É a luz do sol que promove a síntese de vitamina D (tão necessária para fortalecer os ossos e evitar várias doenças, como por exemplo, o raquitismo) em nosso organismo. Além disso, existem estudos que relacionam o sol à saúde mental - a exposição ao sol aumenta a produção de hormônios e conseqüente a disposição e o humor.

Mas CUIDADO, de ótimo amigo ele pode se tornar um grande VILÃO. Ficar exposto de forma errada ao Sol pode provocar queimaduras, sardas, reações de fotossensibilidade e consequente rugas, manchas, perda de elasticidade e fotoenvelhecimento. Em casos mais graves pode levar ao câncer de pele.

Todo mundo obrigatoriamente precisa se proteger do sol. Não importa a idade ou cor da pele. Para crianças e quem tem pele muito clara cuidado redobrado.

Você sabia?

"Quando a pele é exposta à radiação ultravioleta, uma resposta da pele para se proteger tem início. As células chamadas de melanócitos, presentes na epiderme, produzem o pigmento melanina. Essa melanina pode absorver radiação UV e proteger a pele. Pessoas com pele mais escura têm a mesma quantidade de melanócitos que aqueles com pele clara, mas podem produzir mais melanina, o que lhes dá maior proteção."

 

Eu sei que é uma delícia ficar horas e horas na praia ou à beira da piscina, mas tenha bom senso: modere o tempo no sol. Evite o sol entre 10h da manhã e 4h  da tarde, quando raios de sol são os mais fortes. Procure ficar na sombra.

Use roupas leves com tecidos apropriados, prefira aqueles que absorvam a transpiração. Combine chapéu e óculos escuros, além de Bela você fica suuuuper protegida. E, é claro Protetor Solar sempre. Esse será o assunto do próximo post.

Até lá.

Super beijos.